潛水的防寒衣，是什麼？為什麼那麼重要？

如果你準備開始學潛水，或剛報名了潛水課程，教練一定會跟你說要穿「防寒衣」——
但你可能會想：那是什麼？是像羽絨外套一樣嗎？可以穿我騎車的防風衣下水嗎？

別緊張，今天就用最簡單的方式，讓你認識潛水專用的「防寒衣」！

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🧊 防寒衣，不只是讓你不冷

當你下水潛水時，水溫其實會快速帶走你身體的熱能，即使在 25 度的海水裡，一潛也會讓你發抖。
所以我們會穿「防寒衣」來保溫，但它的功能可不只這樣：

✅ 潛水防寒衣的4大功能：

1. 保暖：減少體溫流失，避免失溫
2. 防刮：保護皮膚避免被礁石、水母、海膽「親吻」
3. 防曬：水下也會曬黑，尤其在水面等候時
4. 增加浮力：防寒衣本身有浮力，對初學者是一種安全加分

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🧵 那防寒衣是什麼材質做的？

潛水防寒衣通常是用「Neoprene 氯丁橡膠」做的，外觀看起來像緊身衣，但其實裡面是有「泡泡」的絕熱材質，可以有效鎖住體溫。

• 一般台灣潛水用的是 3mm～5mm 厚的防寒衣
• 寒冷水域會用到 7mm 甚至「乾式防寒衣」

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🤿 防寒衣 ≠ 你家裡的防寒衣

很多新手會問：「我有一件滑雪防寒衣，可以穿來潛水嗎？」
答案是不行！

陸地的防寒衣是設計來擋風防寒，但下水會吸水、變重，根本無法保溫，還會讓你泡在冷水裡變冰棒。

所以請記得：
👉 潛水用的防寒衣＝專業潛水裝備，不是一件普通的外套！

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👌 那為什麼有些人說「潛水衣」？

其實「防寒衣」和「潛水衣」指的是同一件東西，只是講法不同。

• 「防寒衣」強調功能：保溫、防刮
• 「潛水衣」強調用途：下水專用

不管你怎麼叫，重點是——它是你潛水時的保命夥伴！

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💬 小提醒給潛水新手

• 初次潛水，一定要穿合身的防寒衣，太鬆或太緊都會不舒服
• 水下保暖很重要，就算你不怕冷，失溫也可能悄悄找上你
• 潛完記得清洗、防寒衣曬反面（不要曬太陽直接照射）

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🌊 結語：

防寒衣不是為了好看，是為了讓你安全潛得更久。
潛水不是極限運動，但少一件防寒衣，真的差很多。

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