不會游泳可以學潛水嗎？潛水教練這樣說：只要不怕水，就有機會！

你是不是也常聽到這句話：「我好想學潛水，但我不會游泳耶！」
身為潛水教練，我可以負責任地說：不會游泳，不代表不能學潛水！
但，有一些事情你真的需要先知道和準備好。

為什麼不會游泳也可以潛水？

潛水和游泳，其實是兩種完全不同的技能。
游泳需要自己在水中移動、換氣、維持浮力；而潛水時，我們穿著裝備，背著氣瓶，全靠呼吸器供氣，基本上是在「水中散步」的感覺。

簡單來說，潛水靠裝備、游泳靠四肢。

那學潛水前需要考量什麼？

✅ 1. 你怕水嗎？

這是關鍵中的關鍵！
不會游泳沒關係，但不能怕水、不能一進水就慌張。
你要願意把頭放進水裡、在水中冷靜地呼吸，這樣潛水教練才能帶你一步步完成訓練。

如果你怕水，也不是不能學，只是建議你先參加「體驗潛水」或「泳池適應課程」，循序漸進建立信心。

✅ 2. 你願意學習嗎？

潛水需要學會很多「小技能」，例如清面鏡、排水、控制中性浮力……雖然這些技巧不需要你會游泳，但需要你能夠配合練習、願意嘗試。
不會游泳的學生，只要認真學，完全可以通過水肺潛水課程。

✅ 3. 教練和環境選擇很重要

不會游泳的學生，更需要細心、耐心的教練。
我們會一步步建立你的水中自信，並依照你的節奏進行練習。

另外，教學場地安全、舒適也很重要。
一開始最好從泳池或平靜淺水區開始練習，降低你對水的陌生感。

真實案例分享：從怕水到拿到潛水證照

我曾經教過一位學生，小時候溺水過，不敢游泳，但她一直對海洋充滿好奇。
她從體驗潛水開始，練習水中呼吸、浮力控制，到後來順利完成開放水域潛水員證照課程，現在每年還會去國外潛旅呢！

所以，不會游泳並不可怕，關鍵是你有沒有那份想學的心。

小提醒：有些證照有基本游泳測驗

有些潛水系統（像是 PADI）會要求學員完成簡單的游泳與水中漂浮測驗，但通常不是考「游得快」，而是證明你能在水中維持基本浮力、能安心呼吸。

如果你不會游泳，也可以事先和教練討論，有些地區或教學系統會有彈性調整。

結語：潛水不是游泳比賽，而是你與大海的約會

所以，如果你不會游泳，但不怕水、想學習、願意挑戰，潛水的大門一樣為你敞開。
記得找一位理解你、能同理指導你的教練，從體驗開始，一步步踏上海底世界。